편두통이 잦은 쇼핑객들은 이 쿨링 아이 마스크를 추천합니다.
의사들은 그것이 어떻게 작동하는지에 대해 평가합니다.
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게티 이미지
이 글을 쓰면서 나는 긴장성 두통이 점점 심해지고 있다는 것을 절실히 깨달았습니다. 아마도 그것은 새벽 4시에 나를 깨우고 닫힌 문 옷장에 접근할 수 있도록 허락한 내 고양이의 잘못일지도 모릅니다. 아마도 탈수 때문일 수도 있습니다. 나는 어제 안뜰에서 땀을 흘리며 몇 시간을 보냈고 물 한 모금도 섭취하지 못했습니다. 하지만 아마도 그것은 내 현재 헤어스타일일 것입니다. 매끄럽고 팽팽한 포니테일에 오늘 아침에 붙인 18인치 머리 연장 부분을 완성했습니다.
원인이 무엇이든, 나는 지금 당장 TheraIce 두통 완화 캡을 매우 많이 사용할 수 있습니다. 사실 저는 몇 달 동안 브랜드에 따라 약물을 사용하지 않고 "대부분의 두통"을 완화할 수 있는 두통 진정 아이 마스크에 투자하는 것을 고민해 왔습니다. 아마존 베스트셀러인 이 마스크는 거의 23,000개의 별 5개 평점과 좋은 쇼핑객 리뷰를 자랑하며, 한정된 기간 동안 40% 할인된 가격으로 판매됩니다.
아마존
TheraIce Headache Relief Cap은 긴장성 두통과 편두통을 포함하여 모든 두통 유형과 관련된 통증을 완화하도록 설계된 진정 랩 어라운드 아이 마스크입니다. 단독으로 사용하거나 다른 진통제와 함께 사용할 수 있는 이 마스크는 증상을 진정시키기 위해 약물을 사용하지 않는 세 가지 접근법을 사용합니다. 특히, 일부 사람들에게는 신속하게 진정 효과를 제공할 수 있는 냉찜질, 부드러운 압박 및 빛 차단 직물이 있습니다.
마스크에는 콜드팩과 유사한 쿨링 젤이 들어있습니다. 냉동실에 1시간 동안 넣어두면 착용 후 약 30분 동안 편안하게 차갑게 유지됩니다. 일반의인 Nicole Swiner 박사는 추운 기온이 "혈관 수축(혈관 수축)을 유발하여 많은 두통과 관련된 혈관 확장(혈관 확장)"에 도움이 될 수 있다고 설명합니다.
마스크는 벨크로나 걸쇠를 사용하여 더듬거릴 필요 없이 모든 용도에 적합합니다. 대신, 신축성 있고 부드러운 원단이 이마와 눈 위로 미끄러져 들어가 독특한 얼굴 윤곽에 맞춰 부드럽게 압축됩니다. 말할 것도 없이 틈이 없고 핸즈프리가 가능하며 미끄러짐 방지 기능이 있는 착용이 가능합니다. 일반 의사인 로라 퍼디 박사(Dr. Laura Purdy)에 따르면, "이 아이 마스크는 "단단하고 특정 부위에 필연적으로 압력을 가해 지속적인 완화를 제공하지 못하는" 전통적인 아이스 팩과 달리 "이 아이 마스크는 압력을 균일하게 분산시킵니다." 특히 근육긴장성 두통의 경우, "어떤 압력점은 눈 주위의 얼굴에 위치합니다."라고 퍼디 박사는 이 아이 마스크가 효과적으로 표적화한다고 지적합니다.
마지막으로, 마스크의 직물은 빛을 차단합니다. Swiner 박사에 따르면 이는 "편두통 증상을 겪고 있는 동안 빛에 민감한" 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 암막 커튼과 마찬가지로 이 패브릭은 "편안함과 안도감을 제공할 수 있는 조용하고 어두운 환경"을 조성합니다. 냉각 온도, 근육에 대한 압력 및 정전 기능이 일부 두통 환자에게 다른 사람보다 더 많은 완화를 제공할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 종류의 두통 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
한 쇼핑객은 마스크를 편두통의 "생명의 은인"이라고 부르며, 심한 두통으로 인해 잠에서 깨어났을 때 다시 잠들 수 있게 해준다고 덧붙였습니다. 다른 쇼핑객에 따르면 "머리를 어떤 위치로 움직여도" 마스크가 미끄러지지 않는다고 합니다. 또한, "두통 완화를 위한 완벽한 양의 압력을 제공"하고 정전 주장을 전달한다고 그들은 덧붙입니다. 또 다른 편두통 환자는 이것이 치료법은 아니지만 이 안대를 사용하면 "편두통이 주는 모든 것에서 벗어날 수 있어 정말 반가운 휴식"이라고 말합니다. 더욱이 구매자는 잠들기에 충분할 정도로 포근하고 얼굴에 꼭 맞는 편안함에 박수를 보냈습니다. 마지막으로 다른 구매자는 마스크를 "게임 체인저"이자 "[그들의] 최고의 구매 중 하나"라고 칭찬했습니다. 항상.”