Jill Biden은 여성 건강을 다루고 영부인의 운동 루틴을 공유합니다.

Jun 25, 2023

사라 모니우스코(Sara Moniuszko)

2023년 8월 1일 / 오전 11시 17분 / CBS 뉴스

영부인처럼 운동하고 싶나요? Jill Biden은 자신의 피트니스 루틴에 대한 모든 세부 정보를 유출하고 있습니다.

Women's Health의 다가오는 호 표지 인터뷰에서 72세인 그녀는 잡지에 자신이 대부분 아침에 운동하며 운동에는 조기 알람이 필요하다고 말했습니다.

백악관에 있을 때는 오전 5시 45분까지 일어나 고양이에게 먹이를 주고, 개를 산책시키고, 일출을 감상하고, 4월 덴버 여행 등을 여행하는 동안에는 6시 30분까지 운동복을 입을 준비가 되어 있습니다. 오전, 아울렛이 보도합니다.

어떤 종류의 운동이 Biden을 움직이게 합니까? 사이클링과 조깅이 목록의 1위를 차지합니다.

여행하는 동안 그녀는 부티크 피트니스 스튜디오에서 스피닝과 바레 수업을 진행합니다.

"이것은 길 위의 여느 아침과 같습니다. 땀을 흘리는 것은 협상할 수 없으며 보안, 통신, 보좌관 등 모든 사람이 참여하는 것을 환영합니다." 표지 기사의 저자인 Liz Plosser는 자동차 행렬의 도움을 받아 Denver SoulCycle로 여행한 것에 대해 썼습니다. . "곧 우리는 스튜디오에서 비밀경호국 요원과 보좌관들이 자전거를 타고 있는 모습을 보게 될 것입니다. 비욘세는 소리를 지르고 있습니다."

집에 있는 동안 Biden은 Peloton을 타거나 직장 밖에서 달릴 수 있습니다.

매체에 따르면 그녀는 DC의 보도를 달리는 데 필요한 보안을 마련하기가 어렵기 때문에 백악관 진입로에서 조깅을 계속한다고 한다.

그리고 Bidens의 Rehoboth Beach 집으로의 여행을 포함하여 휴가 중에 열렬한 자전거 타는 사람은 실제 자전거에 바퀴를 달았습니다.

Biden은 운동이 그녀가 전적으로 자신을 위해 하는 유일한 일 중 하나이며 현재 존재하는 것을 마스터했다고 말했습니다.

"나는 나 자신과 함께 있어야 하며 다른 사람들을 위해 강해질 수 있도록 내면의 힘을 찾아야 합니다"라고 그녀는 말합니다.

운동은 롤러스케이트를 좋아했던 어린 시절부터 영부인의 삶의 일부였습니다. 그녀는 대학에서 스케이트를 탔고 딸 애쉴리를 임신하면서 수영을 즐겼습니다.

그녀는 회고록에서 Ashley가 10대였을 때 델라웨어주 윌밍턴에 있는 집 현관문 옆에 운동화 한 켤레를 보관해 두었다고 썼습니다.

그녀는 “그녀와 내가 말다툼을 할 때마다 나는 그 신발을 신고 달리면서 마음을 진정시키곤 했다”고 적었다. "너무 많이 싸워서 마라톤 선수가 됐어요."

그리고 1998년에는 해병대 마라톤을 완주했습니다.

미국 영부인을 표지에 처음으로 실은 9월 여성 건강(9월 Women's Health)이 8월 15일 신문 가판대에 등장했습니다.

- AP 통신이 이 보고서에 기고했습니다.

2023년 8월 1일 / 오전 11시 17분 최초 공개

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